{"id":2928,"date":"2021-03-07T09:00:26","date_gmt":"2021-03-07T14:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/thequaintkitchen.com\/?p=2928"},"modified":"2021-08-11T15:40:12","modified_gmt":"2021-08-11T19:40:12","slug":"savory-vegan-muffins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thequaintkitchen.com\/fr\/savory-vegan-muffins\/","title":{"rendered":"Muffins Sal\u00e9s V\u00e9g\u00e9taliens"},"content":{"rendered":"

Ces muffins sal\u00e9s v\u00e9g\u00e9taliens font une collation ou un petit-d\u00e9jeuner \u00e0 emporter parfait vous manquez de temps. Vous pouvez les pr\u00e9parer quelques jours \u00e0 l'avance et les avoir \u00e0 manger tout au long de la semaine. Ils sont tendres, l\u00e9gers, savoureux et, comme la plupart des muffins, vraiment faciles et simples \u00e0 pr\u00e9parer!<\/p>\n\n\n\n

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Je vais admettre que je mange probablement trop souvent des sucreries comme d\u00e9jeuner. Que ce soit un morceau de pain aux bananes<\/a>, des biscuits<\/a> ou du g\u00e2teau<\/a>. Horrible, je sais. Mais m\u00eame moi<\/em> j'ai parfois besoin d'une pause du sucre. Donc, ces muffins sal\u00e9s sont parfaits pour \u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

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Comment faire ces muffins sal\u00e9s v\u00e9g\u00e9taliens<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Comme la plupart des recettes de muffins, il suffit de m\u00e9langer s\u00e9par\u00e9ment les ingr\u00e9dients secs et humides, puis de les combiner. Alors ils peuvent \u00eatre pr\u00e9par\u00e9s et cuits assez rapidement une fois que vos \u00e9l\u00e9ments sont pr\u00eats. <\/p>\n\n\n\n

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\"Easy<\/figure>\n\n\n\n
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Les principaux \u00e9l\u00e9ments \u00e9tant les olives noires et les oignons verts hach\u00e9s, les grains de ma\u00efs frais et l'ail \u00e9minc\u00e9. \u00c0 part \u00e7a, c'est une recette assez de base, alors n'h\u00e9sitez pas \u00e0 modifier ces ajouts et \u00e0 incorporer diff\u00e9rentes herbes ou \u00e9pices une fois que vous les avez essay\u00e9s!<\/p>\n\n\n\n

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\"The<\/figure>\n\n\n\n
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Le yogourt dans la recette est ce qui aide ces muffins \u00e0 devenir l\u00e9gers et tendres. \u00c7a fait vraiment toute la diff\u00e9rence. Et la farine de pois chiche est l\u00e0 pour un peu plus de saveur et pour aider \u00e0 fixer l\u2019appareil. Ce qui en fait un excellent substitut d'\u0153uf dans d'autres p\u00e2tisseries aussi!<\/p>\n\n\n\n

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\"Before<\/figure>\n\n\n\n
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Une fois que les muffins sont cuits, retirez-les du moule directement et placez-les sur une grille. Cela les emp\u00eachera de transpirer et de perdre leur ext\u00e9rieur l\u00e9g\u00e8rement croustillant. <\/p>\n\n\n\n

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Je les ai badigeonn\u00e9s d\u2019une gel\u00e9e de piments gentiment faite par les voisins et ils \u00e9taient d\u00e9licieux. Mais cette \u00e9tape est \u00e9videmment facultative.<\/p>\n\n\n\n

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Et voil\u00e0! Vous avez le d\u00e9jeuner ou des collations pour les prochains jours! Vous pouvez facilement augmenter la recette si vous souhaitez faire une plus grande quantit\u00e9 pour vous durer la semaine et vous sauver du temps. Il suffit de les mettre dans un contenant ferm\u00e9 et ils peuvent \u00eatre conserv\u00e9s pendant environ 3 jours \u00e0 temp\u00e9rature ambiante ou une semaine au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n\n\n\n

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Si vous faites cette recette, faites-moi savoir! Tous commentaires sont grandement appr\u00e9ci\u00e9s et j'adorerais avoir votre opinion! Vous pouvez \u00e9galement me tagger sur instagram @the.quaint.kitchen ou utiliser le hashtag #thequaintkitchen pour partager vos cr\u00e9ations!<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\"Savory<\/div>\n<\/div>\n

Muffins Sal\u00e9s V\u00e9g\u00e9taliens<\/h2>\n
<\/div>\nTatyana<\/span>\n
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Muffins sal\u00e9s v\u00e9g\u00e9taliens simples et l\u00e9gers aromatis\u00e9s avec des oignons verts, de l'ail, de la poudre de chili, du ma\u00efs et des olives. Parfait pour un d\u00e9jeuner ou une collation facile!<\/span><\/div>\n
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Course <\/span>D\u00e9jeuner, Collation<\/span><\/div>
Total Time <\/span>45 minutes<\/span><\/span> mins<\/span><\/span><\/div>
Servings <\/span>5<\/span><\/div><\/div>\n\n
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<\/div>Ingredients
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